En arrêt maladie dans le privé, la Sécurité sociale ne vous indemnise qu’à partir du 4e jour d’arrêt : les 3 premiers jours, dits « jours de carence », ne sont pas payés par l’Assurance maladie. Ensuite, les indemnités journalières couvrent 50 % de votre salaire de base, avec un plafond d’environ 42 € brut par jour en 2026 — votre employeur peut toutefois compléter, selon votre ancienneté et votre convention collective.
Ce que vous touchez, jour par jour #
| Période de l’arrêt | Assurance maladie (IJSS) |
|---|---|
| Jours 1 à 3 (carence) | 0 € |
| À partir du jour 4 | 50 % du salaire journalier de base (moyenne des 3 derniers mois bruts) |
| Plafond 2026 | 41,95 € brut/jour (42,97 € pour les arrêts prescrits à partir de juillet 2026) |
Le calcul est plafonné à 1,4 SMIC depuis avril 2025 : au-dessus de ce niveau de salaire, l’IJSS ne suit plus votre rémunération réelle.
Le complément de l’employeur change tout #
Beaucoup de salariés ne perdent pas la moitié de leur paie, car deux mécanismes s’ajoutent aux IJSS : le maintien légal (à partir d’un an d’ancienneté, l’employeur complète à 90 % du brut pendant une première période, mais seulement à partir du 8e jour d’arrêt) et, souvent plus généreuse, votre convention collective — certaines suppriment toute carence et maintiennent 100 % du salaire dès le premier jour. Le réflexe utile : chercher « maladie » dans votre convention (son nom figure sur la fiche de paie) ou demander au service RH ce qui s’applique chez vous.
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Les cas sans carence #
Pas de nouveau délai de carence en cas de prolongation du même arrêt, ni en cas de reprise de moins de 48 heures entre deux arrêts pour la même maladie. Les arrêts liés à un accident du travail ou une maladie professionnelle suivent un régime plus favorable (indemnisation dès le lendemain). Pour vos montants exacts, fiez-vous à votre compte ameli et, pour toute question médicale, à votre médecin : cet article ne traite que le volet administratif.
Comment ne pas perdre les 3 jours de carence ?
On ne peut pas les « récupérer » côté Sécurité sociale, mais votre convention collective ou l’accord d’entreprise peuvent prévoir leur prise en charge par l’employeur. C’est le seul levier — attention aux fausses astuces qui circulent.
Est-ce que je perds de l’argent en arrêt maladie ?
Souvent un peu, parfois pas du tout : tout dépend de votre ancienneté et de votre convention. Sans complément employeur, la perte est réelle (carence + 50 % plafonnés).
Qui verse quoi, concrètement ?
La CPAM verse les IJSS (directement ou via l’employeur en cas de subrogation) ; l’employeur verse l’éventuel complément. Sur la fiche de paie, les deux lignes apparaissent distinctement.
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Les fonctionnaires ont-ils aussi une carence ?
Le régime de la fonction publique est différent et a évolué récemment ; renseignez-vous auprès de votre administration pour les règles en vigueur vous concernant.
